Intimate Masterclass by Cosmoprof presenta: Padrona del mio corpo: la bellezza di un corpo che non combatte più sé stesso
In un mondo che ci spinge a fare sempre di più, dove ogni sintomo di disagio diventa la normalità quotidiana, molte persone finiscono per consumarsi senza rendersene conto. Valentina Mantega guiderà i partecipanti a riscoprire il potere di ascoltare e rispettare il proprio corpo, imparando a riconoscere i meccanismi di lotta emotiva e fisica. Attraverso esempi pratici, riflessioni guidate e strumenti semplici ma efficaci, i partecipanti potranno comprendere l'importanza della connessione tra il proprio sentire fisico e presenza mentale nella vita quotidiana.
Valentina Mantega
è Naturopata Funzionale con una forte focalizzazione sul benessere olistico e sul rapporto tra corpo, mente e abitudini disfunzionali. È ideatrice del percorso “Padrona del mio Corpo”, un approccio integrato pensato per aiutare le donne a riconoscere e comprendere i propri segnali fisici affinché si possa trovare pace dove c’è logorio. Guida nella riscoperta del piacere nell'abitare il proprio corpo, attraverso strumenti di psicosomatica, riconoscimento dei propri bisogni primari e integrazione naturale. Il suo lavoro unisce competenze di educazione alimentare, fitoterapia, benessere intestinale e lettura dei sintomi con un forte messaggio di empowerment femminile, cura di sé e relazione positiva con se stessi.
Dove e quando
Palazzo Castiglioni
Garden - Piano 0
Corso Venezia, 47, Milano
Come partecipare
Su registrazione